problem z

Ja bym zrobił tak: pierwszą porcję zjadłbym tuż przed treningiem, jakieś pół godziny po przedtreningowym posiłku. Drugą zaś bierzesz po treningu a wtedy już jesteś na czczo, więc problem z głowy. Poza tym pijesz ją z sokiem, carbo czy czym tam, więc nie powinno Cię przeganiać

[...] polecam maść ihtiolową, która wyciągnie ropę. Następnie maseczki z glinki lub własnie maście cynkowe. Poza tym codziennie ze trzy razy twarz przemyj żelem np. z granatu (są dostępne w sklepach ekologicznych, w Internecie i stosunkowo niedrogie). Poza tym raz na tydzień peeling pleców. No i problem z głowy choć wymaga trochę zachodu. Powodzenia.

Badania robione o 8 rano przed strzałem test propionat . Martwi mnie ze wynik jest tylko 1000 co może być tego przyczyna? W sierpniu i początek września miałem problem z wybiciem estradiolu i za nisko zbiłem prolaktyne , w lipcu wynik testa był powyżej 1500

no wlasnie ja mam ten sam problem z retencja planuje zrobic cos takiego 1-5/6 oma 500week 1-3/4 meta 25ed 4/5-7/8 dura 100 eod ostatni tydz 50eod. i teraz nieiwem czy walc proviron 25ed od poczatku czy zaczac od kiedy zaczne supre w dawce 50mg ed a na start wlasnie nolwe? jak to dobrze zrobic zeby sie niezalac??

Czy ktoś wie jak usunąć ten problem z wyrzucaniem zdjeć ? Bo cały czas próbuje i mi wysakakuje błąd Zmieniony przez - CougaRpl w dniu 2014-05-10 15:47:17

Mając bliskich znajomych którzy również mieli pseudo problem z tyciem. mówili zjadam dużo jak odpaliliśmy dziennik żywienia to wyskoczyło raptem ~3k kcal wiec sporo im brakowalo dopiero po obliczeniu zapotrzebowania i zabraniu się za kuchnie stwierdzili że jakimś cudem to idzie ;] tylko troszke chęci i wskazówek od innych trzeba przyjąć . Głowa [...]

wiem wiem slabiutko.... ale przez ponad rok mialem problem z noga no i wiesz ale teraz jest juz spoko

No i się problem z napastnikami rozwiązał. Mamy w końcu partnera dla Lewego

ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz. Jeżeli masz problem z wysokimi piłkami, to umów się z rozgrywajkiem żeby rzucał Ci trochę niżesz piłki :) pozdro

W sumie nie jest zła. Ale wszystko zależy od specyfiki Twojego organizmu. Jeśli chcesz schudnąć to musisz wiedzieć od czego tyjesz (to mit że tyje się tylko od tłuszczu). Ja mam największy problem z węglowodanami. Nawet jak przebije tłuszcze to nie zaszkodzi mi to tak- jak przebicie węgli:)

Akurat ja to robię przy specjalnych podborach i nie mam większego problemu z równowagą, lecz właśnie ten problem z bólem w mostku, nie wiem może to być wina wagi lecz nie sądzę ważę 65 kg. :) Proszę o jeszcze jedną odpowiedz, bo nie wyjaśniono tej sprawy :) Zmieniony przez - Dawid19950 w dniu 2010-06-26 14:17:55

adq... Jesli masz problem z tluszczem to uzywalbym gainera tylko przy razacych brakach WW. W przeciwnym przypadku jak najszczesciej uzupelniac diete samym bialeczkiem Obowiazkowo przed snem. Glutka moze byc OK zwlaszcza teraz bo jesien tuz tuz i przeziebienia sie zaczna przed czym glutka powinna Ci bardzo uchronic. Jesli mialbys deycydowac sie [...]

Jako, że w te wakacje nauczyłem się zrzucać tłuszcz przestałem się go bać. Także mogę trochę utyć na gainerze i później to zrzucić. Mój problem z dietą jest taki, że nigdy nie jem o regularnych porach.

[...] czasu wypalenia tłuszczu/zgonu (zależy co nastąpi wcześniej, jeżeli to pierwsze, to będzie już poparzenie 3 stopnia i karetka w pobliżu będzie potrzebna, jeżeli to drugie to problem z klaty i z głowy). "odżywiam się zdrowo a to nic nie daje" zdrowe odżywianie to nie znaczy że jeden dzień w tyg. szamiesz zielone warzywka, pieczonego [...]

wiec jest chyba jakis problem z dosmakowaniem czystej kazeiny...? pozostaja zatem na noc przepyszne mieszanki bialek niektorych firm, lub ser bialy zmiksowany z wpc/wpi

Może być tak, że jak wejdziesz na badanie na wariografie, a operator sprzętu, będzie miał problem z założeniem opaski na ramię do mierzenia ciśnienia to pierwsze pytanie padnie: Co pan brał poza testosteronem? Nie, żebym znał to z autopsji. }:-( Chcesz koksować to wybierz raczej wojsko, albo policję. W tych służbach będą mieli to w dupie. 8-)

Nie wiem czy to jest takie nic - większość nastolatków ma problem z przebiegnięciem jakiegokolwiek dystansu. Poprawne odżywianie to banał - tak się składa, że większość zaglądających tu nastolatków chce od razu kupować kreatynę i gainery pomimo tego, że ich codzienna dieta to 3 posiłki dziennie, w tym rano i wieczorem jakieś kanapki i obiad w [...]

Siemano.Ćwiczę od 2 lat ale mam problem z masą. Ważę 65kg. Mógłby mi ktoś doradzić co brać na masę i w jakich dawkach. Z góry dziękuję.

shadow78 - to jest to co robię. Po redukcji przestajemy robić aeroby, jemy bo nam się chce i przybieramy na masie (głównie tłuszczowej). Wystarczy kilkanaście dni poluzowania i zaczyna się problem z redukcją! Niestety, prawie każdy tak ma - mimo zarzekań, że będzie się teraz uważać i nie przytyje za dużo.

shadow78 - to jest to co robię. Po redukcji przestajemy robić aeroby, jemy bo nam się chce i przybieramy na masie (głównie tłuszczowej). Wystarczy kilkanaście dni poluzowania i zaczyna się problem z redukcją! Niestety, prawie każdy tak ma - mimo zarzekań, że będzie się teraz uważać i nie przytyje za dużo. Cała prawda.